etwa ein fingerbreit davon in ein Glas geben, mit warmem (!, nicht mit heißem) Wasser auffüllen - und natürlich trinken. Mehrmals täglich ein Glas, je nach Bedarf.
Wirkt hauptsächlich gegen beginnenden Schnupfen.
Knoblauch:
mehrere Zehen in weißen Joghurt würfeln oder pressen, etwas Salz dazu, je nach Lust und Laune zusätzlich auch noch Gurkenwürfel und / oder Minze hinzufügen.
Radikalkur gegen beginnende Halsentzündung. Den Nebenwirkungen entkommt man am besten durch Duschen (Haare waschen nicht vergessen), in der Minimalvariante tuts auch ne Nelke, die man im Mund deponiert (die wirkt ihrerseits ebenfalls antiseptisch)
Belladonna D12:
siebenmal täglich 10 Globuli (20 min Abstand zur Nahrungsaufnahme einhalten!)
Wirkt gegen beginnende Heiserkeit etc.
Eintopf a la DJ Hektik:
Eine handvoll Linsen und eine handvoll Grünkern (oder Hirse) in reichlich Wasser ohne Salz weichkochen (ca. 20 min); zwei Zwiebeln grob würfeln und für weitere zwei Minuten zugeben - danach nach Geschmack salzen und durch eine handvoll geriebenen Gouda ode Edamer abrunden, Hüttenkäse tuts aber auch. Dem Ergebnis - und jetzt kommts (Ergänzung by zaungast) - eine kleingewürfelte Pepperoni oder eine deftige Prise Cayennepfeffer oder einen Schuss Chilisoße nach Wahl hinzugeben.
Wirkt generalpräventiv, weil: Kombination Hülsenfrüchte + Getreide = hochwertiges Eiweiß, halbrohe Zwiebel = Vitamin C pur. Die zusätzliche Beigabe von Pfeffer wirkt gegen beginnende Erkältung ganz allgemein. Und schmecken tuts auch
And last but not least:
an apple a day keeps the doctor away
Und natürlich das unvermeidliche Pfefferminzöl...
Gute Besserung!!!
